Kursdaten 15 FP / UE
Sa. 11.03. – So. 12.03.2023
Kurszeiten
Sa. 09.30 - 17.30 Uhr
So. 09.30 - 14.30 Uhr
Kursgebühr
150,- Euro
Referent/in
Maria Zimmermann
Sportwissenschaftlerin, Feldenkraistrainerin, Präventionsreferentin
Eine Ursache für Nackenprobleme ist die Unbeweglichkeit der Brustwirbelsäule und der damit einhergehende starre Brustkorb. Ist der harmonische Bewegungsfluss der Wirbelsäule gestört, werden Halswirbel- und Lendenwirbelsäule überstrapaziert. In dieser Fortbildung werden die Ideen und Anregungen vermittelt, die die Feldenkrais-Methode zu dieser speziellen Problematik zu bieten hat. Außerdem erfahren die Teilnehmer, wie diese Anregungen in die eigene Praxis eingebunden werden können. Sie lernen neue Übungen kennen und erhalten methodisch-didaktische Tipps. Nach Absolvieren dieser Fortbildung, die nach § 20 Abs. 1 SGB V anerkannt und durch Zimmermann & Zimmermann bei der ZPP zertifiziert ist, sind Sie in der Lage, Nackenprobleme durch die Feldenkrais-Methode, plus ausgesuchte Übungen und Tipps aufzulösen und die Kenntnisse in die eigene Praxis umzusetzen. Gegen eine Gebühr von 30,00 € erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung mit der sogenannten „Einweisung in das Konzept“. Dies ist Voraussetzung zur vereinfachten Anmeldung eines Präventionskurses bei der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) über den Anbieter Zimmermann & Zimmermann. Kursinhalte
- Einweisung in das Konzept: Den Nacken entlasten (Konzept von Zimmermann & Zimmermann)
- Kennenlernen der Feldenkrais-Methode
- Einführung in die Wirkungsweise von Körperwahrnehmungsschulung
- Bewusstmachung der Bedeutung von Brustwirbelsäule und Brustkorb für die Nackengesundheit
- Einübung ausgesuchter Lektionen der Feldenkrais-Methode
- Erlernen funktionaler Übungen mit dem Ziel, Brustwirbelsäule und Brustkorb zu mobilisieren
- Einsatzmöglichkeiten der Kursinhalten im Rahmen von Bildschirmarbeitsplatz_ programmen
- Einführung in das Trainingskonzept „Gymnastik mit Gefühl“
Rückenschulrefresher nach den Richtlinien der KddR
Zielgruppe:
Physiotherapeuten, Sportlehrer, Übungsleiter, Kursleiter
Voraussetzung:
keine
Berufliche Grundqualifikation für die Registrierung bei der ZPP erforderlich